大吃特吃，肠胃不适
春节期间，人们的应酬多，亲朋好友免不了天天聚餐，每顿都是大鱼大肉甚至暴饮暴食，无形中大大增加了脾胃的负担。每个人的脾胃运化食物的“工作能力”都是有限的，一旦突然加大了它的“工作量”，脾胃拼命“工作”也不能完全把吃进的食物运化成对人体有用的“气血津微”，运化不掉的怎么办？就会形成一堆“半成品”——普通的讲是“毒素”，中医里讲这就是痰湿，这些“半成品”首先就会先“毒害”你的脾胃，引起各种脾胃不适的“症状”，比如胃胀气、胃肠炎、拉肚子等等。
胃胀不消化、感觉油腻烹煮一下汤水，解腻消食助消化，别让肠胃受罪！
桂花酸梅汤材料：乌梅15g、炒山楂25g、九制陈皮10g、甘草2g、洛神花1g、桂花干1g、冰糖g做法：1.将乌梅、山楂、甘草、洛神花洗净，放入壶中，再加入陈皮，加水。2.煮约1小时，熄火，加入桂花、冰糖g，静置10分钟，即可饮用。或者将汤汁倒至凉水壶冰镇后饮用。3.一份汤料可连续煮两壶汤汁。煮第二壶时，留前一壶汤汁约ML。
荷叶山楂减脂茶材料：干荷叶2g、山楂干10g、杭白菊2g、冰糖适量
做法：1.除冰糖以外的所有食材洗净，山楂泡半小时左右；2.所有材料放入壶内，加沸水；3.焖约10分钟，即可饮用。
大喝特喝，上火伤肝
春节聚会的餐桌上免不了：“感情深、一口闷”或“酒逢知已千杯少”“不醉不归”等声音此起彼伏，在此要提醒有海量的酒君子们：喝酒一定要适量，勿碍于面子拼酒，前段时间的“三斤哥、五斤哥”的，对身体伤害尤其是肝脏的损伤非常大。
伤肝熬夜伤肝是很多人的常识，鉴于过年无法避免，可以通过以下汤水进行补救。
杞菊乌龙茶材料：菊花适量、枸杞20g、乌龙茶5g
做法：1.准备好所用食材一并洗净；2.将所有食材放入壶中；3.焖约10分钟后即可饮用。
吸烟过多，咳嗽不止
俗话说，烟酒不分家，春节期间好友相聚，推杯换盏之际少不了地上几根烟，遇上打牌打麻将，更是香烟不离手，甚至平时不吸烟的人，也忍不住劝抽两口。烟过量，咳嗽、胸闷就出来了。
肺热、咽喉痛熬夜抽烟容易引发咽喉痛、肺热等疾病，过年难免需要跟亲朋好友出去唱K哄几句，不好好保护一下嗓子怎么行？
罗汉果桂花茶材料：罗汉果半个（约10g）、干桂花2g
做法：1.准备材料，将罗汉果掰成小块，和干桂花一起放入壶中2.加沸水，焖约5分钟后即可饮用。
罗汉果乌梅止咳茶材料：罗汉果半个、乌梅10克、五味子10克，甘草6克
做法：1.罗汉果连皮带肉掰成小块，放进壶里；2.将剩下的材料洗净放入壶中，加沸水；3.焖约10分钟后即可饮用。
熬夜不睡觉，伤神伤元气
除夕守岁，通宵达旦，在春节假期是常有的事。看电视、打牌，一年就这一次放纵的机会，很多人都忍不住，熬夜不睡觉，恣意放纵一下。殊不知，熬夜最伤神伤元气，经常是过节比上班还累，节后正常的生活工作开始，一个星期都恢复不过来，倍感疲倦，没了精气神。
过度劳累过度劳累容易引起食欲不振，睡眠质量低下，并引发其他身体疾病，必须重视！
玫瑰茉莉红茶材料：玫瑰花10朵、茉莉花15朵、红茶适量
做法：1.把玫瑰花和茉莉花用水清洗一下，一起放入壶中。2.加沸水，焖约5分钟后即可饮用。
洛神薄荷饮材料：洛神花10g、薄荷5g、冰糖20g、蜂蜜适量
做法：1.把洛神花洗净倒入壶中；2.加沸水，焖约5分钟后；3.加入薄荷、冰糖，稍微冷却后加入蜂蜜即可。
医院（医院）张清华院长三十年专科独创治疗方法是治疗肠梗阻的首选疗法，这对于肠梗阻患者来说不啻一大福音。根据病情制定专人专案的治疗方法。很多人为了肠梗阻怎么办这个医院，最后在医院（医院）的精心治疗下康复出院。
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