肩周炎是临床上常见的肩部软组织疾病之一，以50岁左右多见，故有“五十肩”之称，属于祖国医学“痹病”范畴。治疗上常用醋酸氢化可松加普鲁卡因，各压痛点注射针刺、热针、温灸器方法，艾灸疗法国内少有报道。经临床观察发现，艾灸治疗肩周炎，属于较理想的一种治疗方法。
肩周炎患者均有不同程度的肩周围疼痛。《素问·痹论》说：“风寒湿之气杂至，合而为痹也……寒气胜者，为痛痹……痛者，寒气多也，有寒故痛也”。从中可以看出，肩周炎表现的局部疼痛，主要是由于其经络气血受到寒邪凝滞之缘故。
《素问·痹论》又说：“凡痹之类，逢寒则虫，逢热则从”。艾灸治疗之原理在于提高了局部的温度，使之经络舒通，气血畅通，从而达到温经散寒，活络止痛的目的。艾灸治疗肩周炎，病程越短，疗效越好；病程越长，疗效越差。对年龄小者效果好，年龄大者差之。
艾灸穴位选择：阿是穴、中府穴、天宗穴、肩贞穴、肩髎穴、肩髃穴、曲池穴。
肩髃穴
：上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。
：疏散经络风湿，活血化淤。
肩髎穴
：在肩部于肩髃穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。
肩贞穴
：当双肩下垂时，位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置，左右各一。
：散热通经络，对治疗肩胛痛特别有效。
天宗穴
：位于背部，大约在肩押骨的中央，左右各一，按压时会有疼痛传到手臂。
：生发阳气。
中府穴
：两手叉腰立正，锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴，由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是本穴。
阿是穴
：在病变局部找点痛点。
：缓解局部疼痛不适。
曲池穴
：屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头。取穴时，将手掌抵住胸口弯曲手肘时，手肘关节会产生横纹，横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴，压迫此处会感觉疼痛，左右各一。
：每次选2-3个穴位，每日灸1~2次，每次灸20~30分钟。灸至热感穿透脏腑，皮肤产生红晕为止，十日为一疗程，坚持2-3个疗程，效果非常明显。
温馨提示：
艾灸治疗此病期间，要加强周关节的功能运动，但注意不要扭伤和受凉。
预防需知
1、要保暖防寒：受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
2、加强肌肉锻炼：加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多。所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。
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