糖妈妈，是指患有妊娠糖尿病的孕妇。
妊娠糖尿病（GDM），是指在妊娠期间首次发生的糖耐量受损，不包括孕前确诊糖尿病的孕妇。
随着人们生活水平的提高，妊娠糖尿病发病率逐年提升，最新数据显示，中国目前妊娠糖尿病发病率达到5.1-10.8%。
如未及时诊治出妊娠期糖尿病，会造成胎儿自然流产、羊水过多、巨大胎儿、畸形等，甚至会发生母婴围产期死亡，是产科高危病之一。
妊娠糖尿病的诊断
GDM病因复杂，早期常无典型症状，妊娠早、中期随孕周的增加，空腹血糖（FPG）逐渐下降，因此仅依靠常规FPG检查，很容易造成漏诊。
美国糖尿病协会（ADA)建议，可以使用糖化血红蛋白（HbA1C)筛查GDM，但它不适合单独使用，它的敏感性不高，即使早期筛查正常，仍有很高的比例会在孕中晚期发展为GDM。
根据年我国发布的《妊娠合并糖尿病诊治指南》推荐，口服葡萄糖耐量试验（OGTT)是目前临床上诊断GDM的金标准。
OGTT是一种葡萄糖负荷试验，要求孕妇5分钟内口服75g葡萄糖溶液，分别测定孕妇服糖前（空腹8-12h)及服糖后1、2小时的血糖水平，观察孕妇耐受葡萄糖的能力。
要求孕妇在24-28周进行，血糖值满足下述任意一条或多条诊断为GDM：
①FPG≥5.1mmol/L
②75gOGTT1h血糖≥10.0mmol/L
③75gOGTT2h≥8.5mmol/L
预防GDM最好的途径
对于高危因素孕妇，要求首次孕检时就应该接受筛查。
高危因素有吸烟史
孕妇年龄超过35岁
孕前体重超过60kg
妊娠体重增长过多
有糖尿病家族史
既往不良妊娠史等。
为了母婴安全健康着想，应该做好早预防早发现早治疗。
除了孕前科普教育，最重要的是合理、均衡的饮食、适当的有氧运动，控制体重合理的增长才是预防GDM有效途径。
研究表明控制体重有利于维持孕期正常血糖水平，是预防GDM最好的途径，因此建议孕妇在孕期适当控制体重增长。
下表是妊娠期体重建议：
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