编译：懒羊羊小胖纸
妊娠期糖尿病（GDM）如今已越来越常见，GDM对孕妇及胎儿健康都会产生不利影响。那么，对GDM高危人群，是否可以通过适度的生活方式干预来预防呢？芬兰的一项随机对照研究结果表明，适当的个性化的生活方式干预，使高危孕妇GDM的发病率降低了39%。这些发现可能对母亲和孩子都有重大的健康影响。该研究发表于《糖尿病护理》杂志[DiabetesCare，；39（1）：24]。
研究纳入例GDM和（或）孕前BMI≥30kg/m2的孕妇，这些孕妇目前均小于20孕周。研究者将她们随机分为干预组（n=）或对照组（n=）。干预组由护士进行个性化的饮食、体育活动和体重控制干预，并由营养师组织小组会；对照组给予标准的产前护理。妊娠期糖尿病的诊断根据在孕24~28周时75g口服葡萄糖耐量试验结果。
有名孕妇被纳入最后的分析。干预组及对照组GDM的发病率分别为13.9%和21.6%（P=0.），干预组妊娠期体重增加较对照组低0.58kg（P=0.）。同时，与对照组相比，干预组孕妇的闲暇时间体力活动增加，饮食质量提高。
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