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除了黑眼圈之外，脸上还有一个东西让女性朋友最苦恼，那就是斑。脸上的斑斑点点总会让我们的美丽大打折扣，还会影响到我们的心情。长斑就预示着衰老，对于“斑”女郎来说，如何拥有光洁无瑕的皮肤成为她们美容道路上的头等大事。而为了迎合女性消费者的心理，市面上的祛斑产品也琳琅满目，让“斑”女郎们应接不暇。
祛斑美容的秘诀在于排瘀
不少女性朋友曾在文章下留言问：有没有祛斑美容的秘诀？其实，祛斑美容的秘诀就在于排瘀。
一般来说造成脸部长斑的原因很复杂，家族遗传、使用了不适合的化妆品、没有做好防晒工作、压力过大、思虑过度、便秘、月经紊乱等都有可能造成脸部色斑的堆积。但是归根结底，体内有瘀还是造成脸上色斑沉积的罪魁祸首。所以想要彻底祛除脸上的色斑，排瘀是关键。
人体自带的祛斑霜
我们的身体自带一种祛斑霜，那就是血海穴。
（血海穴）
中医认为，血海穴是生血和活血化瘀的要穴。用掌心盖住患者的膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。血海穴有健脾化湿、调经通血的作用。血海穴主治妇科病以及血热性皮肤病。推荐使用艾益生艾灸仪施灸，有利于祛除脸上雀斑。不过要注意孕产妇及经期不可艾灸此穴。
（太溪穴）
除了血海穴，我们的脚上还有一个太溪穴也被称为特效的祛斑霜，每灸一次相当于涂抹一次祛斑霜，长期坚持，效果会超乎你的想象。太溪穴位于足内侧，在内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪属足少阴肾经之原穴，能量最足，可补肾强精、调月经、调失眠、抗衰老、淡化色斑及黄褐斑。
日常祛斑小秘诀
一般来说，脸上长斑大部分都是因为肝气不畅所致。要祛斑，疏通肝气是当务之急。肝是人体的解毒工厂，平日里，饮食不当，包括吃一些药物，都会给体内留下毒素，这就要依赖肝将之分解并排出体外。同时肝主筋，可以每天做做抻筋的动作，就像体育课必练的准备动作——侧压腿。没事就抻抻筋，不仅强壮肝功能，还可美容祛斑。
（做做侧压腿强肝又养颜）
除了抻筋运动，还有一种看似“非主流”实则行之特别有效的方法，那就是大笑。哈哈大笑是一种最便捷的疏肝理气的方法。经常哈哈大笑，能把两颊上的斑给去掉！
附美容祛斑雪肌膜
用白芷、白蔹、白术各90克，白及45克，白茯苓27克，冬瓜籽45克，芦荟27克，将这些药材混合后磨成细粉，放入冰箱保鲜。每次使用时取3勺面膜粉，加入适量纯牛奶浸泡3分钟即可敷用，每次敷用15分钟。
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