孕育一个小生命对一个妈妈来说
是一个甜蜜的“负担”
因此不少孕妇在怀孕期间怕宝宝营养不够
而大量进补
结果却因为营养过剩而患上了妊娠糖尿病
那么妊娠糖尿病的早期症状有哪些呢？
健康四川邀您一起听听
医院副院长、内分泌科主任医师
李世云教授关于妊娠糖尿病的科普。
李世云教授同时也是医院
网络医疗专家
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欢迎 李世云教授介绍，妊娠期糖尿病的危害不容小觑：
妊娠期女性的身体因为怀孕会出现一系列的变化，而妊娠妇女原来没有发现糖尿病，在妊娠期才出现糖尿病称为妊娠期糖尿病。孕妇患了糖尿病，妊娠高血压疾病、流产率、尿路感染的几率都可能比普通孕妇高很多，还可能出现羊水过多、产后出血、孕产妇死亡率增高等。
李世云教授表示常见的妊娠期糖尿病早期症状有５种，但是很多患有妊娠糖尿病的孕妇们没有任何症状，建议准妈妈们提高防范意识，医院做专业的血糖检查。
常见的妊娠糖尿病的早期症状有：
头晕
妊娠糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的妊娠糖尿病患者会头晕，甚至晕倒。这医院验血糖了。
容易感到疲乏
疲乏可能是妊娠糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病的早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病的早期症状一起使用。
前一胎不明原因死胎
妊娠糖尿病对胎儿的影响是非常大的。如果前一胎是不明原因的死胎，或者是畸形的话。这一次怀孕就一定要注意。
皮肤瘙痒
这个妊娠糖尿病的早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，孕妇们都不当回事儿。
饥饿
这个妊娠糖尿病的早期症状和皮肤瘙痒一样很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以本来就很容易感到饥饿。
李世云教授表示妊娠期糖尿病要以预防为主，做好以下5点预防措施非常重要：
预防措施
1.合理饮食，控制体重。
患妊娠期糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。
2.蛋白质的供给要充足。
患妊娠期糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。
3.脂肪供给要适量。
由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。
4.补充维生素和矿物质。
多吃一些蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。
5.适当限制食盐的摄入。
应让孕妇多吃清谈的。
今天的科普就到这儿了
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