一：戒烟
预防肺癌出现最重要的方法就是戒烟，吸烟是导致肺癌出现的第一高危因素，不仅会导致自身患有肺癌，呼出的二手烟还会危害周围身边人的健康，预防肺癌第一步就是戒烟并且还要严格拒绝吸入二手烟。
二：不要在马路边运动适当的运动能够帮助身体提高抗病能力，但是必须要选择正确的运动地点，不能长时间在马路边上运动，马路中来来往往的车辆会排放大量的尾气，这些汽车尾气中还有很多的致癌物，长期在马路边运动，肺部系统会吸入较多的致癌物，容易诱发肺癌。三：空气污染严重时不要出门随着工业化进程的加快，越来越多的化工厂排放较多的废气，导致空气污染严重，在空气中致癌物质增多，这些物质吸入体内后在体内累积会对肺部系统造成影响，长此以往就容易导致肺癌出现，所以在空气污染严重时尽量少出门，更不要在雾霾天进行户外活动。你了解了吗？预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇