橄榄油被誉为液体黄金,有着强大的保健

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有一种健康食用油叫做“橄榄油”橄榄油一直以来也是我们比较推崇的健康食品。它在西方被誉为“液体黄金”，这是因为这种油脂营养丰富，有着很好的食疗作用。橄榄油当中富含丰富的单不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及各种抗氧化物等营养物质，对人体有着很好的保健和美容功效。橄榄油的“不饱和脂肪酸含量”高，这是其优势所在。脂肪酸是油脂组成的关键成分，有三种：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。“不饱和脂肪酸”公认为有益心血管健康。橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽，橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。当人体摄入适当比例的脂肪酸时，新陈代谢就更为正常，而发生肥胖、糖尿病的几率就会降低。最新研究结果表明，健康人食用橄榄油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。橄榄油中的物质可以减少介导炎症的基因和蛋白质的表达。使用特级初榨橄榄油可能有助于防止这种情况的发生，从而降低各种炎症疾病，特别是心脏病的风险。￥20包锘意大利原装进口特级初榨橄榄油ml进口初榨食用油儿童孕妇护肤小瓶用油京东好评率99%无理由退换￥89购买

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