多囊卵巢综合症是常见的女性疾病，也是常见的导致女性不孕的原因之一，大概占到了女性不孕总人数的20%-60%左右。从医学角度来说，多囊卵巢综合症就是排卵异常。
正常女性的卵巢是每个月会排出一个卵子，但是多囊卵巢综合症患者的排卵是没有规律的，可能不排，也可能多排。
虽然多囊卵巢综合症患者也有排卵的可能，但是大多数情况下却无法达到受孕的要求。很多女性不孕症多是由于此类病因导致的。有的患者就算怀孕，也很容易出现流产，主要是由于多囊卵巢综合症导致了内分泌失调，不能提供胚胎早期发育时需要的营养物质所致。
日常合理的饮食可以帮助多囊卵巢综合症患者更好的调理内分泌，使病情得到控制和恢复。那么多囊卵巢综合症的患者应该如何安排饮食？
1、选择低血糖指数（低GI）食物多囊卵巢综合症患者应选择低血糖指数的食物，避免血糖上升过快。平时可多吃颗粒的燕麦，五谷饭，少食包装的燕麦片、白米饭；多吃硬杂粮面包、水果。
2、少吃碳水化合物若是食用碳水化合物也应尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度，避免血糖上升过快。减肥过程中最好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，作为营养师调整饮食比例的参考。
3、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源，可适当食用。
“孕育”路上与你相伴
帮你解开生育死结，天大圆你好孕梦
→医院←
医院作为四川省唯一按世卫标准医院，开展专家会诊、急会诊、多科会诊等，让不孕不育的夫妇不出成都，就可享受到不孕不育诊疗领域国际名家、国内权威的亲诊，提高诊疗效果，实现生儿育女的梦想。独创中西医结合18项金牌助孕技术，一次排查、系统治疗、力促不孕不育夫妇早日怀孕。
医院自成立以来，一直以“提升怀孕率”为目标，我院目前怀孕率极高，帮助超过数万个不孕不育夫妇成功受孕，数万天大宝宝遍布。历经多年，医院已总结出大量临床实践，并总结出其中规律性所在，为“专业助孕体系”的提出奠定了监视的实践基础。医院专家共同开展“专业助孕体系专项研究室”，医院的临床经验，开创并提出了“天自然快孕体系”。
如果您有不孕不育方面的疑问，
医院官方北京最好白癜风中医医院骨肽注射液
