翻山越岭，寻觅百草
只为对话那古老的生命智慧
古语就有一日食三枣，郎中不用找。门前一颗枣，红颜直到老。要想皮肤好，粥里加红枣。五谷加小枣，胜似灵芝草。宁可三日无肉，不可一日无枣。一日吃三枣，终生不显老。
说的就是今天的本草主角：红枣
唐代诗人杜甫在《百忧集》里也写到枣：“庭前八月梨枣熟，一日能上树千回”。足以说明红枣的诱惑力。在国外一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣也就有了“天然维生素丸”的美誉。
红枣/功效
《中药学》是这样说的：大枣，性味甘，平。入脾经。补脾胃，养营安神，缓和药性。此外，本品与甘遂、大载、芜花等峻泻药配伍，既能缓和药性，又能补脾和胃。如与生姜同用，既能协调营卫，又可和理脾胃。
《中国药典》则说大枣：“补中益气，养血安神。”《中药大辞典》则记载为：“补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒。治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡，妇人赃躁。”
《神农本草经》中的记载是：“主心腹邪气，安中养脾，助十二经。平胃气，通九窍，补少气、少津液，身中不足，大惊，四肢重，和百药。”
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