咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，怎么能让咳嗽好得快呢
其实日常生活中很多食物治疗咳嗽超有效，下面小编就给大家精选了几种食物，让你彻底远离咳嗽，拥有健康身体。
五种食物治咳嗽
一、大蒜
用大蒜60克切碎，加入冷开水毫升，浸10小时后取汁加入白糖适量，5岁以上小儿每次服15毫升，5岁以下减半，每2小时吃1次。
经例百日咳患儿服用，有效率达95%。民间也有用大蒜1个，去皮切碎同橘饼1个，加水1碗，煮汤服食，对小儿百日咳者颇宜。
二、冰糖
为白砂糖经煎炼而成的冰块状结晶，故称冰糖。《本草再新》说它能“止咳嗽，化痰涎。”百日咳患儿宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都用到它。
白糖、冰糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，百日咳的儿童食用冰糖，有化痰止咳的效果。
三、金橘
有理气、化痰的作用。《中国药植图鉴》中说：“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童，宜用金橘煎水或泡茶饮。金橘用糖腌压饼，名金橘饼，百日咳者嚼食之，亦颇适宜。
四、芹菜
又叫早芹、药芹。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。治百日咳：芹菜全株克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日。”
五、梨
性凉，有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致，梨能化痰止咳，清肺润燥，故对小儿百日咳偏热者尤宜。
必知：张家界金鲵生物工程股份有限公司是国内首家专业从事大鲵驯养繁殖、大鲵产品研究与开发的民营高科技企业、新三板上市企业（证券简称：金鲵生物，证券代码：）。公司依托自主研发的《大鲵人工繁殖方法》这一核心专利技术，在世界率先实现了大鲵规模化繁殖,并陆续推出娃娃鱼面条、蛋白粉、护肤品等广受消费者好评的大鲵深加工系列产品，已初步形成了大鲵驯养繁殖、深加工产品研发、生产和销售于一体的产业链条。公司先后被评定为湖南省高新技术企业，湖南省农业产业化龙头企业。公司是地理标志产品“张家界大鲵”系列标准的起草单位。
4年9月25日，公司在全国股份转让系统挂牌交易，成为全球首家人工养殖娃娃鱼登陆资本市场的公司。
“高效利用，更多保护”，致力于为更多人带来健康和快乐的金鲵公司，已将人工养殖的娃娃鱼及娃娃鱼深加工产品带进千家万户，一直为中国人健康而不停奔走——
娃娃鱼馆观赏及产品
-
───高效利用，更多保护───
警告：国家规定大鲵（娃娃鱼）只有子二代可以进行食用和买卖，违法捕获、猎杀、贩卖、食用野生大鲵将受到法律制裁。
大家都在看的娃娃鱼文章（点开即看）：1、娃娃鱼到底适合哪些人吃？
2、解密！娃娃鱼美容养颜之神奇功效
3、手术后吃娃娃鱼，对康复竟会起这么大作用！
4、二胎政策开放，娃娃鱼助你好“孕”！
5、辛辛苦苦抓唐僧，还不如吃娃娃鱼肉！
6、爆笑！小朋友第一次见娃娃鱼竟是这种表情
7、解密！你可知道为什么娃娃鱼被称为送儿鱼？
8、揭秘9道娃娃鱼美食详细做法，肚子饿千万别看!收藏备用！
9、张家界为什么又叫鲵城？张家界人必须知道！
10、说到娃娃鱼，你可能不知道的那些事儿...
11、“硒”世珍宝娃娃鱼──你的健康我“硒”罕！
12、娃娃鱼最牛的地方，就是恐龙都灭绝了它还在！
点击下方“阅读原文”医疗白癜风北京哪里有好的白癜风医院
