神奇的食物肝胆排石法，所需要的物品就是苹果汁每天一升共准备六天份量（6升）、泻盐/苦盐10克、冷压初榨橄榄油ml、新鲜柠檬汁ml和热水袋。第1至第5天：每天喝ml的苹果汁第6天下午1：30：之后不吃任何东西，只能喝水晚上6：00：喝由的泻盐水（第一次）晚上8：00：喝由的泻盐水（第二份）晚上9：45：橄榄油ml.柠檬汁ml,混合摇匀晚上10：00：站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完立刻躺下，并用热水袋在右腹部热敷15分钟（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦）排便时就有翡翠排除体外。注意：一般在换季的时候做效果要好些（三月四月或是7月八月），结石严重的一个月或半年做一次这样的排石饮食
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