三高（高血压、高血糖、高血脂）被称为生活方式病，既然是生活方式病，那自然与我们日常的饮食、运动习惯分不开。
1、什么是三高及为什么会得三高？
2、三高朋友的饮食方案及养生食谱
3、三高朋友如何运动？
4、秋季三高如何避免心脑血管病？
我们邀请到嘉宾李朝虹教授逐一为您解答。李朝虹教授（主任医师）是北京天衡高血压糖尿病研究中心的学术带头人，从年开始，8年间带领医生团队治疗了20多万名三高患者，深得广大患者信赖，是治疗高血压、糖尿病及其并发症的资深专家。
▌本期直播主题
三高朋友如何饮食、运动（三高患者秋季心脑血管病高风险如何调理）▌直播上课时间
8月24日周四晚上20:00-21:00
▌直播入口
1、新朋友直播入口
