有的男性朋友会出现滑精的现象，这很可能是由脾肾阳虚问题所造成的，生活中需要好好调理饮食习惯，多吃养生粥，滑精是可以缓解的。那么，出现滑精该怎么饮食呢？医院
医院，专家表示，男性要重视自己的健康问题，如果出现滑精不及时治疗，时间长了会对性功能造成影响！为了自己生活幸福，出现问题要积极应对，必要时就医治疗！
滑精怎么调理呢？
1、芡实核桃莲子粥：具有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精、滑精。
2、三子养精粥：金樱子、覆盆子、五味子煮米成粥。具有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固造成的遗精、滑精。
3、平时生活要有规律，注意劳逸结合，避免过度疲劳。保持良好的心态，合理膳食，可多吃粟米、枸杞、山药、猪肾、栗子等。加强锻炼，增强体质。
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